Άρθρα συντάκτη: elenasophcoach

Νοιώθω τόσο πληγωμένη, και τόσο απογοητευμένη. Έχω μέσα μου τόσο θυμό για αυτό που μου έχει κάνει!…Δεν πρόκειτε ποτέ να τον/την συγχωρέσω. Αφήνεις να περνάει ο καιρός και φροντίζεις να κρατάς ζωντανά όλα αυτά τα άσχημα συναισθήματα για να έχεις μια δικαιολογία  για το λόγο που δε μπορείς να συγχωρέσεις το συγκεκριμένο άτομο για τοΣυνεχίστε να διαβάζετε «Συγχωρώ δεν σημαίνει ξεχνώ».

Κάθεσαι και περιμένεις ότι κάτι θα αλλάξει. Ζεις μέσα στον πόνο τη δυστυχία την αγωνία και περιμένεις. Δεν γίνεται λες κάτι θα αλλάξει κάποια στιγμή και τα πράγματα θα αλλάξουν για μένα. Κάτι θα γίνει  και η σχέση μου με τον σύντροφο μου θα καλυτερέψει, θα έχω καλύτερη μεταχείριση τη δουλειά μου, οι άνθρωποι γύρωΣυνεχίστε να διαβάζετε «Άλλαξε εσύ για να δεις την αλλαγή στη ζωή σου».

Πολλές φορές στη ζωή σου βρίσκεσαι στην πολύ δύσκολη θέση να απαντήσεις «Ναι ή Όχι σε κάτι που ζητούν από εσένα. Εκεί που το όχι παλεύει να βγει από το στόμα σου, ακούς τον εαυτό σου να απαντά ναι και την ίδια στιγμή φορτώνεσαι με άγχος. Το να ξέρεις να λες όχι δεν είναι εύκοληΣυνεχίστε να διαβάζετε «Εκεί που το «Ναι» θα έπρεπε να ήταν «Όχι»».

Όλοι οι άνθρωποι στη ζωή μας έχουμε ανάγκη από αποδοχή και αγάπη. Στην προσπάθεια μας να πάρουμε αυτά πέφτουμε στην παγίδα να ζούμε τη ζωή κάποιων άλλων προκειμένου να μας αγαπούν και να μας αποδέχονται. Η ανάγκη μας να υπάρχουμε στη ζωή κάποιων, μας ωθεί να γινόμαστε με τη συγκατάθεση μας η οδός ώστε ναΣυνεχίστε να διαβάζετε «Αξίζει τελικά να προσπαθούμε να αλλάξουμε τους άλλους;».

Η απόφαση σου για αλλαγή είναι μία επιτακτική ανάγκη που όσο εσύ μεγαλώνεις τόσο αυτή μεγαλώνει και ωριμάζει. Όπως ακριβώς ένα φρούτο που όντας ώριμο πολύ πέφτει κάτω από το δέντρο. Ακριβώς έτσι, όταν η ανάγκη σου αυτή ωριμάσει τόσο πολύ, είσαι έτοιμος να κάνεις το μεγάλο ταξίδι της αλλαγής. Είναι τότε που αντιλαμβάνεσαι πουΣυνεχίστε να διαβάζετε «Η ανάγκη σου στη ζωή να διαγράψεις κάτι παλιό και να δημιουργήσεις κάτι καινούριο».

Το ξέρεις ότι κρατάς την ευτυχία σου μέσα στα χέρια σου; Το ξέρεις ότι μπορείς να διαμορφώσεις τη ζωή σου όπως εσύ θέλεις και ονειρεύεσαι και να είσαι ευτυχισμένη; Πίστεψέ με εσύ κρατάς τα κλειδιά που ανοίγουν τις πόρτες της ευτυχίας σε κάθε τομέα της ζωής σου. Είτε αυτό λέγεται σχέση, οικογένεια, δουλειά, φιλία. ΤιΣυνεχίστε να διαβάζετε «Σου χαρίζω μία συνεδρία δώρο».

Όσο και να ακούεται καλό ότι οι άνθρωποι για να έχουν μία καλή επικοινωνία μεταξύ τους πρέπει και να συμφωνούν δεν υφίσταται. Η πραγματικότητα είναι άλλη. Οι άνθρωποι διαφωνούν μεταξύ τους. Οι αντιλήψεις μας, τα πιστεύω μας, τα θέλω μας, οι ανάγκες μας, το τι μας αρέσει και τι όχι, τα όνειρά μας είναι διαφορετικά.Συνεχίστε να διαβάζετε «Το ότι διαφωνείς μαζί μου, αυτό δε σημαίνει ότι εγώ σταματώ να σε αγαπώ και να σε αποδέχομαι.».

Τι είναι η ελευθερία; Ελευθερία είναι να μπορείς ελεύθερα να λες να πράττεις και να σκέφτεσαι ότι θέλεις χωρίς να σε εμποδίζει ή να σε περιορίζει κανένας εξωτερικός παράγοντας. Ωστόσο πολλοί είναι οι άνθρωποι που νοιώθουν φυλακισμένοι μέσα στον ίδιο τους τον εαυτό. Αιχμάλωτοι από τις πεποιθήσεις και τα πρέπει τους. Πεποιθήσεις και πρέπει πουΣυνεχίστε να διαβάζετε «Λες ότι είσαι ελεύθερος άνθρωπος. Είσαι όμως;».

Ποιος μπορεί να αμφισβητήσει ότι οι υγιείς ανθρώπινες σχέσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο για την καλή ποιότητα της ζωής μας και για την ευτυχία μας. Ένα πολύ μεγάλο και σοβαρό κομμάτι των ανθρωπίνων σχέσεων είναι και οι συντροφικές σχέσεις. Για να διατηρηθεί μία τέτοια σχέση υγιή, πέρα από την αγάπη και τον έρωτα χρειάζεται να υπάρχουν Συνεχίστε να διαβάζετε «Τα λάθη στις σχέσεις».

Όπως λέει και ο πατέρας της προσωπικής ανάπτυξης Jim Rohn πρέπει να αναλάβουμε την προσωπική μας ευθύνη. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τις συνθήκες, τις εποχές ή τον άνεμο, αλλά μπορούμε να αλλάξουμε τον εαυτό μας. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τίποτα στη ζωή μας, παρά μόνο τον εαυτό μας. Από τη στιγμή που πρώτον, θα τοΣυνεχίστε να διαβάζετε «Αποδέξου και ανάλαβε 100% την ευθύνη για τη ζωή σου».